logo

Kniha: Autoimunitný protokol AIP-PALEO

Cena:  2500 €
 

Čo sa v knihe nachádza?

  • má 100 strán
  • sladké recepty, polievky, placky, kečup, smoothies ...
  • moja osobná skúsenosť
  • ako AIP stravovanie ovplyvnilo moje zdravie
  • povolené bezlepkové múky
  • povolené sladidlá
  • základne živiny a podporné látky
  • ako si správne vyskladať hlavné jedlo
  • vylúčenie zápalových a toxických potravín
  • zaradenie kvalitných potravín
  • zostavený jedálniček na týžden
  • náhrada potravín, na ktoré sme zvyknutí
  • eliminácia emocionálneho a psychického stresu
  • ovládanie myšlienok
  • fáza opätovného zavádzania potravín do jedálnička
  • PALEO
  • čo po 3-mesačnom AIP stravovaní
  • pohľad z TČM

HASHIMOTKY © 2022